うつ病と自分

今日は快晴でした。 暖かかったです。 ...続きを見る

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タイトルが思いつかなかったので・・ タイトル無しです。 ...続きを見る

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そろそろ、制服を冬バージョンにしないと寒くなってきました。 今日は、咳がかなり出てます。 痛いです。 でも、熱はありません。 ...続きを見る

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ここ二、三日デパスを飲んでいない。 なんとなく、飲むのを止めてみた。 結果、体中が痛い。 ...続きを見る

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気管支炎の方は、良くならず・・・ご飯が食べれず、ゼリー生活になりましたが、 鬱の方は、調子がいいです。 ...続きを見る

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今日は、朝起きてから、目が回る。 熱は、３７．１度。 咳なし。痰詰まってる。 ...続きを見る

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まだ、遅出さんが居る時に、１階のコール対応をして、２階に上がると、真っ暗になっていた。 詰め所に行ったら、ケーキに蝋燭が灯っていた。 「おめでとう〜」って声を掛けられて、びっくり。 うれしかったです。 ケーキと職場の友人からのお祝い。 こんなこと初めて。 こんな風に祝ってもらうのが、こんなにうれしい事とは・・・・知りませんでした。 ありがとうです。 ...続きを見る

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色んな所から、誕生日おめでとうメールが来て、密かに喜んでいるめだかです。 ...続きを見る

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昼頃から、喉が痛み出し、今は気管支が痛くて熱っぽいです。 早出だったので、病院に駆け込みました。 明日は夜勤なので・・ ...続きを見る

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起床時の調子は良かったけれど、動くにつれ、だるい、きつい、しんどい。 頭はクリアなんだけど。 ...続きを見る

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夜の診察時間はやっぱり、OLさんやサラリーマンの人が多いですね。 今日はなんだかとっても疲れてる。 カウンセリングで疲れちゃった。 ...続きを見る

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夜勤は最悪で、疲労困憊。 酒井被告が介護と言う言葉を使ったのにもムカつき。 日曜日の仕事の件での不満もあり、 爆食 ...続きを見る

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昨日は、最悪な一日でした。 働いている皆が、イライラ爆発寸前。 ...続きを見る

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今日は朝起きるのが辛かった。 よく起きれたな〜って自分でも思う。 コーヒーをドリップしながら船こいでた。 ...続きを見る

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たった、２日の休みだったけど、１週間くらい休んだ気分。 ...続きを見る

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寝ている時が一番幸せ。 なーんにも考えなくて済むもの。 眠剤タップリ飲んで、夢も見ずに、眠る。 今はこれが一番幸せを感じる。 ...続きを見る

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自分を前向きにする為に、なんかやけくそになってます。 ...続きを見る

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起床時、気分は良くも悪くもなくフラットでした。 仕事場に着いても、落ち着いていました。 しかーし、朝食が終わり、日勤さんが来る頃から、仕事がばた狂いだして・・ 帰る頃には、心身共にくたびれ果てていました。 ...続きを見る

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今日は、何にも考えない。 ぼけ〜っと一日過ごす。 ...続きを見る

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職場に行ってからは、マイナス思考で頭の中は、ぐるぐる。 夜勤でよかった。 一人で仕事をしていたら落ちついた。 ...続きを見る

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